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怎样预防支气管炎?

http://zhuanti.qm120.com 2009-4-1 17:35:29 来源:网络
关键字:了解支气管炎

    积极开展体育活动,加强体育锻炼,提高抗病能力。如开展耐寒锻炼,散步或练气功,坚持冷水浴等。 

    改善环境卫生,防止大气污染,戒烟。 

    及时预防和治疗感冒。因为感冒是引起急性发作的诱因。同时根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染,对预防本病发作有重要意义。 

    注意增减衣服,慎防外邪侵入,注意室内空气流通,注意摄生。 

    自我按摩:取三里、迎香、太阳、百会穴轻轻按揉,常年不断。 

    平素注意饮食调护,多吃萝卜、梨、冬瓜、西瓜等新鲜蔬菜水果,以养肺清热化痰。慎食辛辣、酒类等有刺激性食物。

(本文来源:网络 编辑:Shawn)
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