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气血不足的症状表现主要有哪些

http://news.qm120.com2018-01-11 16:18:31 来源:齐乐娱乐网
关键字:气血不足
气血不足对于个人健康有很大的影响,容易导致身体内分泌失调,从而诱发多种疾病,中年人比较容易出现气血不足的症状,气血不足和多种因素有一定的关系,大家应该对于气血不足有一个常识性的了解,并对此做好相关的防范措施,才能将气血不足的危害给深入有效的控制住,气血不足的症状表现主要有哪些,以下为大家详细介绍。 气血不足的症状表现主要有哪些 1、健忘心悸。心主血脉,又主管人的精神活动,心的气血不足则心神失养,所以常表现为心慌气短、健忘。 2、头晕耳鸣。大脑的功能需依赖气血的充养,且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足,不能上充头目,或致肾精亏虚,可见头晕耳鸣。 3、面色萎黄。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色萎黄无光泽,易感到浑身倦怠乏力,少气懒言。 4、皮肤粗糙。气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养,表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽,甚至长斑。 5、视物昏花。“肝开窍于目”,眼睛干涩昏花、视物功能下降,多与肝的气血不足有关。 6、头发干枯。“发为血之余”,意思是说头发的生长依赖血的滋养,而“血”的上行又赖于“气”的推动,因此气血不足时头发干枯会没有光泽。 7、失眠多梦。心肝气血不足,则心不能藏神、肝不能藏魂,常常表现为入睡困难,易惊易醒或多梦 8、手足麻木。肝藏血,可以滋养人体的筋膜,使之活动自如。如果肝的气血不足,则手足麻木、屈伸不利,甚至痉挛。另外,指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分,所以肝的气血不足,还会表现为爪甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。 9、月经量少。女子的月经与气血的关系尤为密切,如果气血不足,常会出现月经量减少,甚至月经停闭。 10、疲倦无力。“气”为人体脏腑的机能活动提供动力,气的充足可以使人保持活力;“血”为肌肉筋脉提供营养的物质。脾虚则气血生化不足,故疲倦无力。 上述为大家介绍的是气血不足的症状表现主要有哪些,出现气血不足症状的时候,建议大家务必要根据实际情况来做好对应的防范与保健措施,这样便于更好的控制住气血不足症状。
本文来源:齐乐娱乐网 编辑:wangchenb
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