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消瘦或肥胖的标准

http://fitness.qm120.com2009-06-23 11:09:16 来源:齐乐娱乐网
关键字:认识肥胖 肥胖 消瘦

齐乐娱乐情况是属于消瘦或肥胖?计算标准体重的简单公式是身高(厘米)—105=体重(公斤)。当体重低于标准体重的20%为消瘦;超过标准体重的20%为肥胖。

消瘦常是机体有慢性疾病、营养不良、内分泌功能失调或过分节食的结果。这类少女的月经初潮往往延后,因月经初潮需要体内有一定的脂肪沉积,体重达到一定水平时才能发生;月经周期的维持也需要有健康的身体。过分消瘦时可发生闭经、不孕。

肥胖与消瘦恰好相反,常是营养过剩、机体代谢紊乱、某些内分泌功能失调的反映,也同样可以干扰月经,使少女的青春期提前;成年期出现月经不调

可见适当的体重对维持正常月经是十分重要的。妇女不可过分讲究身材的苗条,限制饮食,以致最终引起月经不调并危及全身健康。

另一方面虽应注意营养,但也不必过度饱餐。体重的不正常增、减,均应引起重视,及时就医,检查原因。

女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化,也会引发不少疾病。如月经不调、白带异常、功血等,当出现上述情况时,建议及时检查。

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